صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

شوربة الديك الرومي بالليمون والشعير

شوربة الديك الرومي بالليمون والشعير
قد يكون حساء الديك الرومي بالليمون والشعير هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 270 سعرة حرارية. مزيج من الملح والشعير وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. وجد 595 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الشتاء حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 0%، هذا الطبق قابل للتحسين. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا تركيا-حساء الشعير, تركيا-حساء الشعير، و حساء الشعير تركيا.

تعليمات

1
البصل والثوم والتوابل: 
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
2
سخني زيت الزيتون على نار متوسطة عالية في قدر ثقيل أو فرن هولندي.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
3
يضاف البصل المبشور ويطهى حتى يصبح البصل شفافا ، حوالي 3 دقائق. يضاف الثوم المفروم ويطهى لمدة دقيقة أخرى ، ثم يخلط الكركم والكمون والزنجبيل المطحون وقليل من الملح.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب خردل مجفف1/4 كوب خردل مجفف
الكركمالكركم
ثوم جويا®ثوم جويا®
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
4
يضاف المرقة ، وتلذذ ، ويترك على نار خفيفة ثم يضاف الشعير: 
المكونات سوف تحتاج
بصل أخضر، أجزاء بيضاء وخضراء منفصلة ومفرومةبصل أخضر، أجزاء بيضاء وخضراء منفصلة ومفرومة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
5
يسكب مرق الديك الرومي ويضاف شرائح قشر الليمون. يغلى المزيج على نار خفيفة ، ثم يضاف الشعير. ينضج بلطف حتى ينضج الشعير ، حوالي 20-30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مخزون تركيامخزون تركيا
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
بصل أخضر، أجزاء بيضاء وخضراء منفصلة ومفرومةبصل أخضر، أجزاء بيضاء وخضراء منفصلة ومفرومة
6
يضاف الديك الرومي المطبوخ وعصير الليمون والبقدونس والكزبرة والملح والفلفل: عندما ينضج الشعير ، يضاف الديك الرومي المطبوخ المفروم وعصير الليمون والبقدونس والكزبرة والملح والفلفل حسب الرغبة. يطهى بلطف حتى يتم تسخين الديك الرومي ، حوالي 3-5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
بصل أخضر، أجزاء بيضاء وخضراء منفصلة ومفرومةبصل أخضر، أجزاء بيضاء وخضراء منفصلة ومفرومة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
7
انزع شرائح قشر الليمون قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها