صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص8
نقاط الصحة53
مجلة

شوربة الخضار المحمصة

شوربة الخضار المحمصة
قد يكون حساء الخضار المحمص مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وتخدم الوصفة النباتية 8 والتكاليف Serving 1.71 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 296 سعرة حرارية. فهو مثالي ل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا روسيت وزيت الزيتون والجزر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي شوربة الخضار المحمصة, شوربة الخضار المحمصة، و شوربة الخضار المحمصة.

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)1أوريو محشو مزدوجالريحان الجافالريحان الجاف4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الجزر ، حوالي 3 كبيرالجزر ، حوالي 3 كبير1أوريو محشو مزدوج1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الباذنجان ، حوالي 1 متوسطةالباذنجان ، حوالي 1 متوسطة3فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1أوريو محشو مزدوجالأوريجانو الجافالأوريجانو الجاف4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الجزر الأبيض ، حوالي 2 صغيرةالجزر الأبيض ، حوالي 2 صغيرة1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1tblsp. خل النبيذ الاحمرملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بطاطس روسيت ، حوالي 4 كبيرةبطاطس روسيت ، حوالي 4 كبيرة4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.اللفت ، حوالي 2 صغيرةاللفت ، حوالي 2 صغيرة1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمرق الدجاج أو مرق اللحم البقري أو مرق الخضارمرق الدجاج أو مرق اللحم البقري أو مرق الخضار1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كوسة ، حوالي 1 متوسطةكوسة ، حوالي 1 متوسطة