صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

شرحات لحم العجل مع صلصة زبدة الزعتر

شرحات لحم العجل مع صلصة زبدة الزعتر
شرحات لحم العجل مع صلصة زبدة الزعتر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 995 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 70 جرام دهون كل. ل Serving 4.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج قليل الملح, أسقلوب لحم العجل, كريمة الخفق, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. حاول شرحات لحم العجل مع صلصة عصير التفاح الفجل, شرحات لحم العجل مع صلصة الكبر الليمون، و شرحات لحم الخنزير الخاصرة مع صلصة الليمون والزعتر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يرش لحم العجل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
لحم العجللحم العجل
2
ضع البانكو في وعاء ضحل كبير.
المكونات سوف تحتاج
البانكوالبانكو
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
ضع الدقيق في وعاء متوسط. يخفق البيض فقط ليمزج في وعاء متوسط آخر. العمل على دفعات ، معطف شرحات لحم العجل في الدقيق ، ثم البيض ، ثم البانكو ، والضغط بلطف على الانضمام.
المكونات سوف تحتاج
كستلاتة لحم العجلكستلاتة لحم العجل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البانكوالبانكو
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
مكان على ورقة الخبز انعقدت. (يمكن إعداد 2 ساعة قبل. تغطية والبرد.)
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
ضع النبيذ والمرق وعصير الليمون والزعتر والكراث في مقلاة كبيرة ثقيلة. يطهى على نار متوسطة حتى يتم تقليل السائل تقريبا إلى التزجيج ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
الكراثالكراث
مرقمرق
الصقيلالصقيل
زعترزعتر
النبيذالنبيذ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
أضف 10 ملاعق كبيرة من الزبدة ، 2 ملاعق كبيرة في المرة الواحدة ، مع الخفق باستمرار والمزج جيدا بين الإضافات.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
7
خفقت في كريم.
المكونات سوف تحتاج
كريمكريم
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
8
إزالة من الحرارة. تغطية للحفاظ على صلصة دافئة.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
9
سخن الفرن إلى 200 F ف. تذوب 2 ملعقة طعام زبدة في مقلاة كبيرة ثقيلة على نار متوسطة عالية. العمل على دفعات وإضافة المزيد من الزبدة من قبل ملاعق كبيرة حسب الحاجة ، طهي لحم العجل حتى البني والمطبوخة من خلال ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
لحم العجللحم العجل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
فرنفرن
10
نقل إلى ورقة الخبز انعقدت آخر ومكان في الفرن للتدفئة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
11
أعد تسخين الصلصة برفق على نار متوسطة منخفضة مع التحريك باستمرار. تقسيم لحم العجل بين 4 لوحات.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
لحم العجللحم العجل
12
يرش الصلصة فوق لحم العجل ويرش بالثوم المعمر ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
الثوم المعمرالثوم المعمر
صلصةصلصة
لحم العجللحم العجل
13
* متوفر في العديد من محلات السوبر ماركت والأسواق الآسيوية.