صعوبةسهل
جاهز13 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة2
مجلة

شاي عصير التفاح

شاي عصير التفاح
بحث سبل تطوير عصير التفاح تيان هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 3 حصص. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 222 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. أنه يعمل بشكل أفضل كمشروب ، ويتم في حوالي 13 دقيقة. مزيج من الماء والقرفة وأكياس شاي زنجر العادية الحجم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل بحث سبل تطوير عصير التفاح الأحمر, بحث سبل تطوير عصير التفاح، و بحث سبل تطوير عصير التفاح.

تعليمات

1
يمزج أكياس الشاي والماء في قدر متوسطة الحجم ؛ يغلى المزيج. يغلي ، مكشوف ، حتى يتم تقليل السائل إلى 2 كوب.
المكونات سوف تحتاج
كمثرى رقيقةكمثرى رقيقة
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
المعدات التي سوف تستخدمها
5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
2
إزالة أكياس الشاي ، ويقلب في التوابل.
المكونات سوف تحتاج
كمثرى رقيقةكمثرى رقيقة
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
3
البرد على الأقل 1 ساعة.
4
إزالة وتجاهل التوابل.
المكونات سوف تحتاج
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
5
يمزج مزيج الشاي وعصير التفاح في قدر كبيرة مع التحريك جيدا.
المكونات سوف تحتاج
عصير التفاحعصير التفاح
الشايالشاي
المعدات التي سوف تستخدمها
5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
6
ضعها على نار متوسطة حتى تصبح ساخنة.