صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

شاي الكركديه المثلج

شاي الكركديه المثلج
بحاجة الى خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ومشروب نباتي? يمكن أن يكون شاي الكركديه المثلج وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 215 سعرة حرارية. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من أزهار الكركديه بقوة والسكر والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و شاي الكركديه المثلج الحلو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى 6 أكواب من الماء وزهور الكركديه في قدر كبيرة. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الكركديهالكركديه
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يرفع عن النار ويقلب في السكر.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
3
صب الخليط من خلال مصفاة سلكية في إبريق ، مع التخلص من أزهار الكركديه. ضجة في المتبقية 1 كوب ماء.
المكونات سوف تحتاج
الكركديهالكركديه
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
4
قدميها فوق الثلج.
المكونات سوف تحتاج
رشة فيرموثرشة فيرموث
5
* يمكن استبدال 6 أكياس شاي زنجر حمراء بحجم منتظم بـ 1 كوب من أزهار الكركديه.
المكونات سوف تحتاج
الكركديهالكركديه
لحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًالحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًا
6
ملاحظة: يمكن العثور على أزهار الكركديه في محلات السوبر ماركت المكسيكية أو اللاتينية.
المكونات سوف تحتاج
الكركديهالكركديه