شاهد جولة مطبخ أورتين

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب جولة مطبخ أورتين. حصة واحدة تحتوي على 347 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 14. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 7 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الثوم وخل التفاح والكركم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد جدا. حاول كاليفورنيا بيتزا كيتشن كيتشن سلطة مفرومة مع صلصة الخل, شاي أبل زنجر-ذيول & جولة الشاي، و السبانخ فيتان أورزو - في المطبخ مع مطبخ آجي لوصفات مماثلة.