صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة15
مجلة

سندويشات التاكو سهلة المقلاة

سندويشات التاكو سهلة المقلاة
قد تكون سندويشات التاكو سهلة المقلاة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.85 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 28 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 501 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط اللحم المفروم وزيت الزيتون والكزبرة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول من السهل مقلاة تركيا والتاكو الاسكواش مع سريراتشا, سندويشات التاكو ستيك سهلة المقلاة مع الذرة المتفحمة وسريراتشا، و مقلاة كعكة القهوة - يمكنك جعل هذا في مقلاة الحديد ، من السهل ، ولذيذ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى اللحم المفروم في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية مع التحريك حتى يتفتت اللحم ولم يعد لونه ورديا.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
استنزاف جيدا.
3
امسح المقلاة بمنشفة ورقية.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
سوت البصل في الزيت الساخن في نفس المقلاة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن
رقائق الخضاررقائق الخضار
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
أضف مسحوق الفلفل الحار والكمون والملح ولحم البقر. يطهى من 5 إلى 7 دقائق مع التحريك من حين لآخر. ضجة في الفاصوليا وصلصة الطماطم ، 3/4 كوب ماء ، والسالسا. تهرس حبوب البينتو في مقلاة بالشوكة ، وتترك بعض الفاصوليا كاملة. جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة, مكشوف, 8 إلى 10 دقائق أو حتى يتم تقليل السائل.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
بينتو الفولبينتو الفول
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
أعلى بالتساوي مع الجبن والكزبرة. تغطية ، إيقاف الحرارة ، واسمحوا الوقوف 5 دقائق أو حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
7
يقدم هذا الطبق مع قذائف تاكو أو الرقاق والطبقة المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
دزينةدزينة
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة

المكونات

4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حبوب بينتو ، تشطف وتصفىحبوب بينتو ، تشطف وتصفى2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش6الروبيان والأوردةقذائف تاكو أو الرقاق الدقيق ، تحسنتقذائف تاكو أو الرقاق الدقيق ، تحسنت1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف2قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون6الروبيان والأوردةالطبقة: خس مقطع ، طماطم مقطعة ، صلصة ، كريمة حامضةالطبقة: خس مقطع ، طماطم مقطعة ، صلصة ، كريمة حامضة1أوريو محشو مزدوجزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1صغيرالبصل المفرومالبصل المفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأسنان من العجوةأسنان من العجوة1أوريو محشو مزدوجبذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1/2 كوب جبنة شيدر مبشورة1/2 كوب جبنة شيدر مبشورة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق are هي بلدي أفضل اللقطات لالمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. يمكنك تجربة قمة الرماية وادي ويلاميت بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.9 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 40 دولار للزجاجة الواحدة.
قمة الرماية وادي ويلاميت بينوت نوير
قمة الرماية وادي ويلاميت بينوت نوير
عطري بشدة, يمزج هذا النبيذ بجرأة زوجا من التسميات الفرعية الفريدة لوادي ويلاميت تحت فلين واحد. يتم الشعور بوجودها على الفور في شكل رائحة تحركها العطور وتخترق الشمر والتوت واليانسون المجفف. على الحنك ، بينوت نوير هو ثابت وحية،مع وفرة من الملاحظات التوت البري والتوت البري.دمج أناقة تلال دندي, العضلات الخام لتلال إيولا-أميتي, والطبيعة ذات الثمار الداكنة لكرم الشيا, يجسد هذا النبيذ روح الوادي. مع العفص شركة قليلا وسطوع الكامنة ، بل هو كامل ومتوازن ، وجدارة صراحة بينوت نوير. يحتفل خمر 2018 الرائع بالتوازن والملمس واللون المكثف ، ويعبر هذا النبيذ بدقة عن كل ما سبق.