سمك متبل مع صلصة سالموريجليو

السمك المتبل مع صلصة السالموريليو هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 468 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ل Serving 4.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وعصير الليمون والخل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سمك مشوي مع البطاطس المحمصة والطماطم وصلصة السالموريليو, سمك مشوي كامل مع سالموريجليو، و أورزو مع صلصة النعناع سالموريليو لوصفات مماثلة.