سلطة لحم الخنزير المشوي والنكتارين والسبانخ

لحم الخنزير المشوي والنكتارين السبانخ سلطة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 467 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 3.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من أوراق السبانخ الصغيرة ولحم الخنزير المتن بنكهة الفلفل والنكتارين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النكتارين هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز التين والنكتارين على الآيس كريم كحلوى. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول شرائح لحم الخنزير بخمسة توابل مع نكتارين مشوي وسلطة جرجير, سندويشات التاكو لحم الخنزير المشوي مع الذرة الصيفية وصلصة النكتارين، و سلطة السبانخ والنكتارين مع صلصة البرتقال والحمضيات لوصفات مماثلة.