سلطة جرجير مع البصل بالكراميل وجبن الماعز والجوز المسكر
قد تكون سلطة الجرجير مع البصل بالكراميل وجبن الماعز والجوز المسكر مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 428 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. ل 2 2.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك بصل وزبدة وسكر بني ذهبي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة جرجير مع البصل بالكراميل وجبن الماعز وملبس, فاصوليا خضراء مزججة بالسكر البني مع البصل بالكراميل والتوت البري والجوز وجبن الماعز، و سلطة البنجر وجبن الماعز مع الجوز المسكر لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الزيت في الثقيلةمقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
البصل. حتى تصبح ذهبية ، حوالي 18 دقيقة.
يرش بالخل ؛ يحرك المزيج. يتبل بالملح والفلفل.
الجمع بين أول 4المكونات في مقلاة كبيرة ثقيلة أخرى.يغلى المزيج مع الخفق. يغلي 1 دقيقة.
إضافة الجوز. إرم حتى أشكال شراب التزجيجعلى المكسرات ، حوالي 3 دقائق.
نقل المكسرات إلىورقة من احباط والمكسرات منفصلة بسرعة معالشوك. رائع. هل قبل: يمكن إجراء 2 ساعةقبل.
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة.
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
ضع مكعبات الخبز في وعاء كبير.
رذاذ مع النفط ، القذف باستمرار لغطاءبالتساوي. مكعبات مبعثر في طبقة واحدة علىقص الخبز ورقة.
خبز الخبز المحمص حتى هش ، واحيانا اثارة ، حوالي 15 minutes.DO قبل: يمكن إجراء 2 ساعة قبل.
دعالوقوف على ورقة في درجة حرارة الغرفة.
خفقت النفط والخل في صغيرةوعاء. يتبل المزيج بالملح والفلفل.
ضع الجرجير في وعاء كبير جدا. إسقاط البصل ، القذف لتوزيع بالتساوي.
أضف المكسرات والخبز المحمص وجبن الماعز. إرم مع ما يكفي من خلع الملابس لمعطف بخفة.