سلطة بطاطس مشوية مع الجرجير والبصل الأخضر وخل الجبن الأزرق
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة البطاطس المشوية مع الجرجير والبصل الأخضر وخل الجبن الأزرق وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 477 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.33 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على زيت زيتون إضافي ، وبطاطا ذات بشرة حمراء ، وبصل أخضر ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة بطاطس حمراء مشوية مع لحم الخنزير المقدد-صلصة الخل بالجبن الأزرق, سلطة السبانخ والبنجر الخضراء مع صلصة الخل بالجبن الأزرق، و بورتوبيللو مشوي - سلطة ستيك الجناح مع صلصة الخل بالجبن الأزرق لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الخل والكراث والخردل في وعاء متوسط الحجم. خفقت تدريجيا في النفط.
مزيج في الجبن. يتبل صلصة الخل حسب الرغبة بالملح والفلفل.
طهي البطاطا في وعاء كبير من الماء المغلي المملح حتى تصبح طرية تقريبا ، حوالي 16 دقيقة.
قطع البطاطا إلى جولات 1/4-إلى 1/2 بوصة سميكة.
فرشاة جولات على كلا الجانبين مع النفط.
تحضير الشواء (حرارة متوسطة عالية). ترتيب الجرجير على طبق. تشوى البطاطس حتى تصبح ذهبية اللون وتطهى بالكامل ، حوالي 3 دقائق لكل جانب.
تل البطاطا الدافئة فوق الجرجير; يرش البصل الأخضر. ملعقة صلصة الخل على البطاطا.