صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة بطاطس على الطريقة الألمانية

سلطة بطاطس على الطريقة الألمانية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب سلطة البطاطس على الطريقة الألمانية. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 123 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك خل التفاح والأروروت والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة بطاطس على الطريقة الألمانية, سلطة بطاطس على الطريقة الألمانية، و سلطة بطاطس على الطريقة الألمانية لوصفات مماثلة.

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنملعقتان صغيرتان من الملح الساخنملعقتان صغيرتان من الملح الساخن2قطع حلوى التوفي من هيث بارالاروروتالاروروت0قطع حلوى التوفي من هيث بارمع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1/2 أوقية لحم الخنزير المقدد الكندي1/2 أوقية لحم الخنزير المقدد الكندي1قطع حلوى التوفي من هيث باربذور الكرفسبذور الكرفس1قطع حلوى التوفي من هيث بارالخردل الجافالخردل الجاف1البيض المسلوقالبيض المسلوق23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل متوسط مفروم (حواليبصل متوسط مفروم (حوالي6801 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بطاطس حمراء غير مطبوخة ، غير مقشرة (حوالي 14 حبة بطاطس صغيرة)بطاطس حمراء غير مطبوخة ، غير مقشرة (حوالي 14 حبة بطاطس صغيرة)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومبديل السكر سبليندابديل السكر سبليندا1أوريو محشو مزدوجملح الطعامملح الطعام1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)