سلطة بطاطس دافئة مع صلصة البانسيتا والزبدة البنية
سلطة البطاطس الدافئة مع البانسيتان وصلصة الزبدة البنية هي خالي من الغلوتين طبق جانبي. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 249 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث, فلفل, بانسيتا غزيرا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول صدور دجاج روزماري ، زبدة بنية ورافيولي بلسمي ، سلطة سبانخ دافئة مع البانسيتان والخل الحلو, سلطة الهندباء الخضراء مع صلصة البانسيتا الدافئة، و سلطة الملفوف الأحمر مع البانسيتا الدافئة-صلصة البلسميك لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح.
تضاف البطاطس وتطهى على نار عالية حتى تنضج ، حوالي 10 دقائق.
استنزاف ، والتخلص من أي مياه زائدة.
في هذه الأثناء ، في مقلاة كبيرة ، تذوب 1 ملعقة كبيرة من الزبدة.
أضيفي البانسيتا واطهيها على نار معتدلة مع التحريك بشكل متكرر ، حتى تبدأ في التحول إلى اللون البني ، حوالي 3 دقائق.
أضيفي 3 ملاعق كبيرة من الزبدة المتبقية واطهيها مع التحريك من حين لآخر ، حتى تصبح البانسيتا ذهبية وتبدأ الزبدة في التحول إلى اللون البني ، حوالي 2 دقيقة.
إضافة الكراث وإكليل الجبل غصن ويطهى مع التحريك ، لمدة 2 دقيقة.
ارفعي المقلاة عن النار وتخلصي من غصن إكليل الجبل.
اخفقي الخل والخردل في خليط البانسيتا ؛ يتبل بالملح والفلفل.
أضيفي البطاطس والثوم المعمر وقلبي حتى تغطى بالتساوي.
قدمي سلطة البطاطس دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.