سلطة بطاطس بزيت الريحان
سلطة البطاطا مع زيت الريحان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 253 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الريحان بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من الريحان والبصل وخل الأرز غير الموسمي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة ريحان البطاطا الحلوة, سلطة بطاطس باسل زبادي، و سلطة الطماطم والبطاطا مع الريحان لوصفات مماثلة.