صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة45
الوجبات الغذائيةحميات الباليو القديمة
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس

سلطة باليو بافالو اليونانية سيزر

سلطة باليو بافالو اليونانية سيزر
باليو الجاموس سلطة قيصر اليونانية قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 735 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 56 جرام دهون كل. ل Serving 4.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. أعجب 36 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك فوك ، لم يكن لديك ، الفلفل المحمص ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل خل التفاح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة البرقوق الخالية من البيض ، كيفية صنع كعكة البرقوق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل سلطة سيزر باليو وكيتو الودية, سلطة سيزر الذرة المحمصة مع صلصة سيزر الزبادي اليوناني البارميزان، و اليونانية " سلطة سيزر الدجاج مع الخبز المحمص عصيدة من دقيق الذرة-مايو # مسترجع.

المكونات

3الروبيان والأوردةالأنشوجة ، إذا كنت تحب ' مالأنشوجة ، إذا كنت تحب ' م23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالنبيذ الأبيض أو خل التفاحالنبيذ الأبيض أو خل التفاح3الروبيان والأوردةفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الدجاج المفروم في cubesالدجاج المفروم في cubes"33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة3الروبيان والأوردةزيتون كالاماتازيتون كالاماتا1ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحةالأفوكادو مايوالأفوكادو مايو4فطر بورتوبيللو ، شرائح رقيقةفطر بورتوبيللو ، شرائح رقيقة6القرنفلمخلل الشبت شرائح رقيقةمخلل الشبت شرائح رقيقة3الروبيان والأوردةالفلفل الأحمر المحمص ، مكعباتالفلفل الأحمر المحمص ، مكعبات2رؤساءرومين ، مفرومرومين ، مفروم3الروبيان والأوردةستاندرد آند بورزستاندرد آند بورز3الروبيان والأوردةق & الكثير من فق & الكثير من ف1أوريو محشو مزدوجتوابل الكاجون–بدون ملح مضاف) - إذا لم تتمكن من العثور عليه أو لم يكن لديك ، فما عليك سوى استخدام الصلصة الحارةتوابل الكاجون–بدون ملح مضاف) - إذا لم تتمكن من العثور عليه أو لم يكن لديك ، فما عليك سوى استخدام الصلصة الحارة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةفوك (الدهون في الاختيار)فوك (الدهون في الاختيار)