سلطة باستا حمراء وبيضاء وتوتبية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة المعكرونة الحمراء والبيضاء والتوت. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 165 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. توجه إلى المتجر واختر التوت الأزرق والفلفل الحلو ومزيج سلطة المعكرونة الكلاسيكية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة حمراء وبيضاء وتوتبية, سلطة فاميلي فان الحمراء والبيضاء والتوت الأزرق، و سلطة باستا الدجاج والتوت لوصفات مماثلة.
تعليمات
جعل سلطة المعكرونة وفقا لتوجيهات على مربع.
يرش جبنة الفيتا. برد 30 دقيقة قبل التقديم. غطي أي سلطة متبقية وضعيها في الثلاجة.