سلطة الهندباء ، ستيلتون ، ولحم الخنزير المقدد
الهندباء, ستيلتون, وسلطة لحم الخنزير المقدد قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 2 والتكاليف 3 3.17 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 412 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. مزيج من لحم الخنزير المقدد وزيت الزيتون وأوراق البقدونس ذات الأوراق المسطحة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي سلطة الهندباء مع ستيلتون والكمثرى والجوز, سلطة الهندباء البلجيكية مع ستيلتون والتفاح، و سلطة الهندباء ولحم الخنزير المقدد مع صلصة الأفوكادو.
تعليمات
يطهى لحم الخنزير المقدد حتى يصبح هشا وينقل إلى مناشف ورقية لتصريفه.
اخفقي الزيت وعصير الليمون والملح والفلفل حسب الرغبة في وعاء كبير.
إضافة الهندباء ، ستيلتون ، والبقدونس وإرم إلى معطف. تنهار لحم الخنزير المقدد على السلطة.