سلطة المعكرونة مع الفيتا والبازلاء الثلجية

قد تكون سلطة المعكرونة مع الفيتان والبازلاء الثلجية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 388 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فوسيلي والبصل الأخضر وخل النبيذ الأبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق رائع. حاول سلطة الحقل مع البازلاء الثلجية والعنب والفيتا, سلطة الحقل مع البازلاء الثلج والعنب وفيتا، و البازلاء الثلج وسلطة لحم البقر لوصفات مماثلة.