صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة7
مجلة

سلطة المعكرونة بالديك الرومي المبردة

سلطة المعكرونة بالديك الرومي المبردة
يمكن تحضير وصفة سلطة المعكرونة بالديك الرومي المبردة في حوالي 45 دقيقة . يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 254 سعرة حرارية و 15 جرامًا من البروتين و 9 جرامات من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تكفي 16 شخصًا وتكلف 79 سنتًا لكل وجبة. لم يقم الكثير من الأشخاص بتحضير هذه الوصفة، وسيقول أحدهم إنها كانت رائعة. توجه إلى المتجر واحصل على قطع الأناناس وخل النبيذ الأحمر والكرفس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمها لك Taste of Home. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة Spoonacular جيدة جدًا بنسبة 48% . تشمل الوصفات المماثلة حساء الأفوكادو والخيار المبرد مع الروبيان وصلصة الإسكالوب ، وحساء الخيار والأفوكادو المبرد مع جبن الماعز الطازج ، وحساء الشمر المبرد مع قشر البرتقال .

تعليمات

1
اطهي المعكرونة حسب التعليمات الموجودة على العبوة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
2
صفي المعكرونة ثم اشطفيها بالماء البارد.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
3
صفي الأناناس مع الاحتفاظ بكوب واحد من العصير، ثم ضعي الأناناس جانبًا. لتحضير الصلصة، اخفقي في وعاء صغير الخل وعصير الليمون والخردل والعسل والزيت والملح والثوم وعصير الأناناس المحفوظ، ثم ضعيه جانبًا.
المكونات سوف تحتاج
علبتان (46 أونصة لكل علبة) من عصير الأناناس غير المحلىعلبتان (46 أونصة لكل علبة) من عصير الأناناس غير المحلى
عسل الخردلعسل الخردل
4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
في وعاء كبير، اخلطي المعكرونة والديك الرومي والبروكلي والكرفس والبصل والفلفل والأناناس.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
1 (14 أونصة) علبة مرق دجاج1 (14 أونصة) علبة مرق دجاج
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
رشي الصلصة على الوجه، وقلبي المكونات حتى تتغطى بالكامل. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل. وقبل التقديم مباشرة، أضيفي الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة