سلطة الأفوكادو والذرة

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? الأفوكادو سلطة الذرة يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 316 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من صلصة الفلفل والفلفل الحلو والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة باستا الروبيان والذرة والأفوكادو في كاليفورنيا ورحلة الأفوكادو, سلطة الذرة والأفوكادو النيئة، و سلطة الذرة والأفوكادو لوصفات مماثلة.