صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة4
مجلة

سجق الجبن وخبز البيض

سجق الجبن وخبز البيض
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب النقانق الجبني وخبز البيض. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.03 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 254 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط مزيج الأصلي والبيض والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول خبز القرنبيط بالجبن والسجق المدخن, الكلاسيكية جبني محشوة السجق المعكرونة خبز، و جبني الإفطار خبز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على طبق خبز مستطيل 350 درجة فهرنهايت ، 13 * 9 * 2 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
2
طبقة النقانق والفطر والبصل والطماطم والجبن في الطبق.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
طماطمطماطم
سجقسجق
الجبنالجبن
البصلالبصل
3
حرك المكونات المتبقية حتى تمتزج.
4
صب على الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
5
اخبزيها بدون غطاء من 30 إلى 35 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا واتركيها.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن