صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة9
مجلة

سباغيتي وكرات اللحم المطهوة ببطء

سباغيتي وكرات اللحم المطهوة ببطء
يتطلب طبق السباغيتي والكرات اللحمية المطبوخة ببطء حوالي 8 ساعات و20 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 90 سنتًا لكل وجبة ، تحصل على طبق رئيسي يكفي 20 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 344 سعرة حرارية و 18 جرامًا من البروتين و 15 جرامًا من الدهون . إذا كان لديك ملح وبصل وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان . أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. مع درجة ملعقة 48٪ ، هذا الطبق جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المشابهة: لحم البقر المملح والملفوف المطبوخ ببطء ، وصلصة التفاح المطبوخة ببطء ، ولحم البقر المطبوخ ببطء .

تعليمات

1
في وعاء كبير، امزجي نصف كوب من البصل والملح والفلفل. فتتي اللحم فوق الخليط واخلطي جيدًا. شكلي كرات بقطر 1 بوصة. في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، حمري كرات اللحم مع البصل المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
شرائح سمك السلمون المرقط البحريشرائح سمك السلمون المرقط البحري
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
1 فلفل أحمر، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 فلفل أحمر، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 برطمان (12 أونصة) من شرائح مخلل الشبت1 برطمان (12 أونصة) من شرائح مخلل الشبت
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الجرجيرحزمة الجرجير
جبن بروفيولون مقطع إلى مكعبات (1/2 بوصة)جبن بروفيولون مقطع إلى مكعبات (1/2 بوصة)
2
انقلي المكونات إلى طنجرة طهي بطيئة سعة 5 لتر؛ أضيفي عصير الطماطم والطماطم وصلصة الطماطم والكرفس وأوراق الغار والثوم. غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 8-10 ساعات أو حتى تسخن تمامًا، مع التقليب من حين لآخر. تخلصي من أوراق الغار.
المكونات سوف تحتاج
كوكتيل زيتون محشوكوكتيل زيتون محشو
البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)
لمزيد من التوابللمزيد من التوابل
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
ملعقتان كبيرتان من البصل الأخضر المفروم الطازجملعقتان كبيرتان من البصل الأخضر المفروم الطازج
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
3
تقدم مع السباغيتي.
المكونات سوف تحتاج
السباغيتيالسباغيتي