صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة22
مجلة

زبدة الفول السوداني اليقطين كعكة القهوة

زبدة الفول السوداني اليقطين كعكة القهوة
قد تكون كعكة قهوة اليقطين بزبدة الفول السوداني مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 171 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من familyfreshcooking.com لديها 35 المشجعين. إذا كان لديك مسحوق الخبز ودقيق الذرة والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول كعكة القهوة زبدة الفول السوداني, زبدة الفول السوداني كوب كعكة القهوة، و زبدة الفول السوداني وجيلي كعكة القهوة لوصفات مماثلة.