زبدة الفول السوداني البوظة في كوب

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب زبدة الفول السوداني في الكوب. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 405 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 322 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الزبدة وشراب الذرة والفول السوداني المحمص الجاف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول البوظة صحية (الحبوب الكاملة زبدة الفول السوداني الكوكيز + زبدة الفول السوداني بانان الآيس كريم), زبدة الفول السوداني البوظة، و زبدة الفول السوداني والموز البوظة لوصفات مماثلة.