روبيان خليج هيربيد مع بسكويت الجاودار

الروبيان خليج هربيد مع المفرقعات الجاودار هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 108 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك المايونيز والملح والفلفل والطرخون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول المفرقعات الجبن هربيد, المفرقعات المحار هيربيد، و المفرقعات هربيد محلية الصنع لوصفات مماثلة.