صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة4
مجلة

رقائق الخضار مع تراجع الجبن الأزرق

رقائق الخضار مع تراجع الجبن الأزرق
رقائق الخضار مع تراجع الأزرق الجبن قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة النباتية تخدم 10 وتكاليف 66 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 184 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط البنجر والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل رقائق البطاطس مع تراجع الجبن الأزرق, رقائق البطاطس الساخنة مع صلصة الجبن الأزرق، و رقائق البطاطس مع صلصة الجبن الأزرق.

تعليمات

1
اصنعي الغمس: اخلطي الكريمة الثقيلة في الخلاط حتى تتكاثف قليلا.
المكونات سوف تحتاج
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
2 كوب خليط حشوة متبلة بالأعشاب، مطحونة2 كوب خليط حشوة متبلة بالأعشاب، مطحونة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
إضافة القشدة الحامضة وعصير الليمون والجبن الأزرق والبصل الأخضر ومسحوق الثوم والنبض على الجمع. يتبل بالملح والفلفل. تغطية والبرد 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (موصى بها: Terra Sticks)أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (موصى بها: Terra Sticks)
جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح
عنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياريعنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياري
قبعات فطر بورتوبيللو، مغسولة ومقطعة إلى شرائح رفيعة جدًاقبعات فطر بورتوبيللو، مغسولة ومقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا
ربع كيلو من فطر شيتاكي، مقطع إلى شرائحربع كيلو من فطر شيتاكي، مقطع إلى شرائح
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
1
سخني 1 إلى 2 بوصة من الزيت النباتي في قدر كبير على نار متوسطة حتى يسجل مقياس حرارة القلي العميق 350 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش
2
يوزع بعض الدقيق في طبق للخبز ويضاف شرائح البنجر ويقلب. اضغط على الدقيق الزائد ، ثم اقلي البنجر على دفعات (لا تكدس القدر) ، مع التحريك من حين لآخر للتأكد من أنها لا تلتصق ببعضها البعض ، من 3 إلى 5 دقائق ، أو حتى يتباطأ التقشر حول الرقائق.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح سلامي رفيعة4 شرائح سلامي رفيعة
البنجر أو الأحمر أو الذهبي أو الكيوجيا أو أي مزيجالبنجر أو الأحمر أو الذهبي أو الكيوجيا أو أي مزيج
بيجول (مزيج التوابل الكوبية)بيجول (مزيج التوابل الكوبية)
زبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردةزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردة
المعدات التي سوف تستخدمها
8 حبال من عرق السوس ملتوية باللون الأسود8 حبال من عرق السوس ملتوية باللون الأسود
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش
3
انقلي الرقائق بملعقة مشقوقة إلى الرف وتبليها بالملح.
المكونات سوف تحتاج
بيجول (مزيج التوابل الكوبية)بيجول (مزيج التوابل الكوبية)
2/3 كوب (حفنتين) من جبن البارميجيانو أو رومانو المبشور2/3 كوب (حفنتين) من جبن البارميجيانو أو رومانو المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
4
السماح لتبرد على الأقل 5 دقائق; سوف رقائق هش حتى أنها باردة. أعد الزيت إلى 350 درجة فهرنهايت بين الدفعات.
المكونات سوف تحتاج
بيجول (مزيج التوابل الكوبية)بيجول (مزيج التوابل الكوبية)
كريم خالي من الدهونكريم خالي من الدهون
5
قم بتجديد الزيت ، إذا لزم الأمر ، والعودة إلى 350 درجة فهرنهايت.نعرات شرائح البطاطا الحلوة في الدقيق وتقلى على دفعات ، مع التحريك ، من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
زبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردةزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردة
كريم خالي من الدهونكريم خالي من الدهون
6
نقل إلى الرف ، ويتبل بالملح والسماح لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب (حفنتين) من جبن البارميجيانو أو رومانو المبشور2/3 كوب (حفنتين) من جبن البارميجيانو أو رومانو المبشور
7
قدمي الرقائق مع غمس الجبن الأزرق.
المكونات سوف تحتاج
تراجع الجبنتراجع الجبن
بيجول (مزيج التوابل الكوبية)بيجول (مزيج التوابل الكوبية)
8
تصوير ستيف جيرالت