صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

ذرة مشوية على طراز أواكساكان على قطعة خبز

ذرة مشوية على طراز أواكساكان على قطعة خبز
على غرار أواكساكان الذرة المشوية على قطعة خبز هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 136 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من كازو فريسكو ، آذان الذرة ، ملح كوشير ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 28%. حاول أواكساكان الذرة المشوية, ذرة أواكساكان مشوية، و دجاج مشوي على الفحم على طريقة سينالوا مع الذرة المشوية والفاصوليا السوداء ومذاق الكينوا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الشواية على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
2
يمزج الجبن والمكونات التالية 4 (من خلال الفلفل) في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
ضع الذرة على رف الشواء. يغطى ويشوى لمدة 8 دقائق أو حتى يتفحم قليلا ، مع التقليب من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
4
ضعي الذرة على طبق التقديم ورشي عليها خليط الكريما.
المكونات سوف تحتاج
جبن أواكساكا، مقسم إلى خيوط رفيعة (يمكن استبداله بالجبن الموزاريلا)جبن أواكساكا، مقسم إلى خيوط رفيعة (يمكن استبداله بالجبن الموزاريلا)
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
5
يقدم مع أسافين الجير.
المكونات سوف تحتاج
إسفين الجيرإسفين الجير