دوامات السجق
قد يكون الدوامات السجق مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 130 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 48 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من دقيق الذرة والملح والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول دوامات التين, دوامات الدجاج الساخن، و مرنغ الدوامات لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق ودقيق الذرة والسكر والبيكنج باودر والملح. يقلب الزيت حتى يشبه الخليط الفتات الخشنة. قلبي كمية كافية من الحليب تدريجيا لتشكيل عجينة طرية.
اقلبها على سطح مرشوش بالدقيق ؛ اعجن برفق لمدة 30 ثانية.
لفة إلى اثنين 16 في. س 10 في. المستطيلات. تنهار السجق غير المطبوخ على العجين إلى داخل 1/2 في. على جميع الاطراف. نشمر بعناية من 16 بوصة. النهاية. التفاف في احباط ؛ البرد لمدة 1 ساعة على الأقل.
مقطعة إلى 1/2 في. شرائح; مكان 1 في. وبصرف النظر عن أوراق الخبز غير مدهون.
اخبزيها على حرارة 400 دولار لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
قدميها دافئة أو باردة. تخزينها في الثلاجة.