دجاج المشمش
قد يكون دجاج المشمش وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.72 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 296 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 107 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط المشمش يحفظ والملح والفلفل والبقدونس ورقة مسطحة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام المشمش المجفف يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع في نهاية المطاف تحول: الخبز والزبدة الحلوى كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة تشمل زبدة المشمش ليكفار-حشوة المشمش لهامانتاشن, زبدة المشمش ليكفار-حشوة المشمش لهامانتاشن، و الكعكات المشمش البقان مع زبدة العسل المشمش.
تعليمات
سخني مقلاة كبيرة بغطاء على نار متوسطة عالية.
يضاف الزيت والدجاج. يتبل بالملح والفلفل. البني طفيفة الدجاج بضع دقائق على كل جانب ، إضافة البصل. طهي 5 دقائق.
أضف الخل إلى المقلاة واتركه يتبخر.
أضف المشمش والمرق. عندما يأتي الأسهم إلى فقاعة ، إضافة يحفظ ويقلب على الجمع. غطي المقلاة ، خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة من 10 إلى 15 دقيقة.
يقدم الدجاج مع رش البقدونس المفروم.