خبز خميرة بذور الخشخاش

خبز الخميرة بذور الخشخاش هو نباتي وصفة مع 16 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 غرام من البروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 217 سعرة حرارية. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الخميرة النشطة والملح اندفاعة وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق ليس رائعا. وصفات مماثلة تشمل خبز خميرة بذور الخشخاش, لفائف خميرة بذور الخشخاش، و ألواح الجرانولا المصنوعة من بذور الخشخاش واللوز (تنوع بذور الخشخاش بالليمون أيضا).