صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 35 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقالخُبز
مجلة

خبز الموز كامل الحبوب

خبز الموز كامل الحبوب
قد يكون خبز الموز المصنوع من الحبوب الكاملة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 15 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 114 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مزيج من القرفة المطحونة والموز والفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 30%. وصفات مماثلة هي خبز الموز الحبوب الكاملة, خبز الموز كامل الحبوب، و خبز البانان والحبوب الكاملة والجوز.

تعليمات

1
نقل رف الفرن إلى موقف منخفض بحيث قمم المقالي سيكون في وسط الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
سخني الفرن إلى 350 F و. دهن قيعان فقط من مقالي رغيف مقاس 8 * 4 بوصات أو مقلاة رغيف مقاس 9 * 5 بوصات مع تقصير.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مهروسة دافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب أو زبدة)بطاطس مهروسة دافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب أو زبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
في وعاء كبير ، اخلطي السكر والسمن. يقلب بياض البيض حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
يضاف الموز واللبن والفانيليا. ضجة في المكونات المتبقية باستثناء الحبوب فقط حتى مبلل. ضجة في الحبوب.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
5
تصب في المقالي.
6
خبز أرغفة 8 بوصة حول 1 ساعة, 9 بوصة رغيف حول 1 ساعة 15 الدقائق, أو حتى المسواك إدراجها في مركز يخرج نظيفة. بارد 5 دقائق. قم بفك جوانب الأرغفة من المقالي ؛ إزالة من المقالي. بارد تماما ، حوالي 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة