خبز الموز الموز
قد يكون خبز الموز وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 368 سعرة حرارية. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من البيض والدقيق والسكر البني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 26%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي خبز الموز ، كيفية صنع خبز الموز / خبز الموز السريع, خبز الموز الخالي من البيض ، كيفية صنع خبز الموز النباتي، و الشوكولاته رقاقة الموز الخبز زائد الحلو الموز تقرير اخبارى.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن مقلاة رغيف 9 * 5 بوصة برفق.
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق وصودا الخبز والملح. في وعاء منفصل ، كريم معا الزبدة والسكر البني. يضاف البيض والموز المهروس حتى يمتزج جيدا. يقلب خليط الموز في خليط الدقيق ؛ يقلب فقط لترطيب.
صب الخليط في عموم رغيف استعداد.
تخبز في فرن مسخن مسبقا لمدة 60 إلى 65 دقيقة ، حتى يخرج عود أسنان في وسط الرغيف نظيفا.
دع الخبز يبرد في المقلاة لمدة 10 دقائق ، ثم أخرجه على رف سلكي.