خبز الفول والطماطم الكعك

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب كب كيك الفاصوليا والطماطم المخبوزة. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 307 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الفانيليا والطماطم والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل سيبيتيسوب. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز الفول والطماطم الكعك, بطاطس أسياجو الخضراء المخبوزة + كاتشب طماطم-ريحان حار، و كعك القمر (كب كيك مع معجون الفول مع التمر-الأناناس لوصفات مماثلة.