خبز التورتيلا الخالي من الغلوتين

وصفة خبز التورتيلا الخالي من الغلوتين يمكن أن ترضي شغفك الجنوبي تقريبا 40 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 90 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. حاول 28219 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. مزيج من مسحوق الخبز ونشا التابيوكا والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول خبز التورتيلا الخالي من الغلوتين, خبز التورتيلا الخالي من الغلوتين + هبة، و تورتيلا دقيق الحبوب الكاملة-خالي من الغلوتين ونباتي والآن باليو لوصفات مماثلة.