صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

خبز التوت البري

خبز التوت البري
خبز التوت البري هو خالية من الألبان ونباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 233 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من زيت السلطة وصودا الخبز والتوت البري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز الزبيب الأساسي أو خبز التوت البري, آلة الخبز القمح الكامل-خبز التوت البري، و خبز التوت البري: خبز سريع لوصفات مماثلة.