حصاد حديقة تركيا تاكو ملء

وصفة الحصاد حديقة تركيا تاكو ملء يمكن أن تلبي حنين المكسيكي في جميع أنحاء 35 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 201 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والطماطم والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول شبوتل تركيا تاكو ملء, حشوة الكرنب والديك الرومي والفاصوليا السوداء-بالإضافة إلى 5 طرق لاستخدامها، و مخلل جاردن هارفست لوصفات مماثلة.