حساء شارب الأب
قد يكون حساء شارب الأب هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 331 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من طعام الجبن المطبوخ والبصل والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل كوكتيل الشيطان, كروك الأب الكبير، و فطيرة الراعي طريقة أبي.
تعليمات
يمزج البطاطس والبصل و 1 ملعقة كبيرة ملح و 1 ملعقة كبيرة فلفل في قدر حساء كبير. يغطى بالماء ويغلى المزيج على نار عالية. اطبخي حتى تصبح البطاطس طرية جدا ، من 10 إلى 15 دقيقة.
استنزاف البطاطا ، والعودة إلى وعاء.
قلب الحليب والجبن المكعب في البطاطس. يتبل بالشبت والملح والفلفل. يطهى ويقلب على نار خفيفة حتى يذوب الجبن ، حوالي 10 دقائق.