حساء اليقطين بروثي
قد يكون حساء اليقطين بروثي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 3 3.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 542 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط جوزة الطيب ، والملفوف نابا ، واليقطين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من tylerflorence.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء اليقطين بروثي مع البانسيتان والملفوف, بروثي المحار و كوريزو، و المعكرونة الصينية بروثي لوصفات مماثلة.