حساء الفاصوليا البحرية أنا
حساء الفاصوليا البحرية أنا هو خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تقدم 10 حصص مع 233 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير والملح والكرفس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع أبل غراهام الحلوى كحلوى. الخريف سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 25 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة صلبة من 77%. وصفات مماثلة تشمل حساء الفاصوليا البحرية, حساء الفاصوليا البحرية، و تركيا وحساء الفاصوليا البحرية.
تعليمات
يمزج الفاصوليا والماء والطماطم والبصل والكرفس والثوم ولحم الخنزير والمرق وصلصة رسيستيرشاير والبقدونس والثوم وورق الغار في قدر مرقة ؛ يغلى المزيج. اخفض الحرارة ، غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة ساعتين.
أضف المزيد من الماء. يتبل بالملح والفلفل. ينضج لمدة ساعتين إضافيتين. تجاهل أوراق الغار.