صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الديك الرومي الحار مع الزبادي والحمص والنعناع

حساء الديك الرومي الحار مع الزبادي والحمص والنعناع
قد يكون حساء الديك الرومي الحار مع الزبادي والحمص والنعناع هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 520 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.03 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة يحبها 126 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من الملح والدقيق والفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار النتيجة من 81%. وصفات مماثلة هي حساء الديك الرومي الحار مع الزبادي والحمص والنعناع, حمص حار مع الزنجبيل واللفت وصلصة الزبادي بالليمون، و حساء الزبادي التركي مع الدجاج والحمص والأرز.

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز بسمتي نيء (شطف إذا كانت العبوة توجهك للشطف)أرز بسمتي نيء (شطف إذا كانت العبوة توجهك للشطف)4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الحمص (حبوب الحمص) ، ينضب ويشطفالحمص (حبوب الحمص) ، ينضب ويشطف0قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل حريف (أكثر أو أقل حسب الرغبة)فلفل حريف (أكثر أو أقل حسب الرغبة)1tblsp. خل النبيذ الاحمربسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنطحينطحين2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبادي عادي كامل الدسمزبادي عادي كامل الدسم2قطع حلوى التوفي من هيث بارفصوص ثوم مفروم (حواليفصوص ثوم مفروم (حوالي4الروبيان والأوردةأسافين الليمون ، للتقديمأسافين الليمون ، للتقديم32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالنعناع المفروم ناعماالنعناع المفروم ناعما1قطع حلوى التوفي من هيث باربذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة4الروبيان والأوردةملح وفلفل مطحون طازجملح وفلفل مطحون طازج2قطع حلوى التوفي من هيث بارالفلفل الحلو الحلو (يمكن أيضا استخدام الفلفل الحلو المدخن لمسة سموكي المضافة)الفلفل الحلو الحلو (يمكن أيضا استخدام الفلفل الحلو المدخن لمسة سموكي المضافة)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلحم ديك رومي مطبوخ ، داكن أو فاتح ، مقطع إلى قطع 1 بوصةلحم ديك رومي مطبوخ ، داكن أو فاتح ، مقطع إلى قطع 1 بوصة9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الديك الرومي (أو مرق الدجاج)مرق الديك الرومي (أو مرق الدجاج)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماًالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً