حساء البطاطا الحلوة التوسكانية اللذيذة
قد يكون حساء البطاطا الحلوة التوسكانية اللذيذ هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.09 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 284 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سجق كبير ، بصل ، توابل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 44%. حاول حساء البطاطس على الطريقة التوسكانية, حساء البطاطا الدجاج توسكان، و حساء البطاطس السجق توسكان لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي البطاطا الحلوة في قدر كبير وغطيها بالماء البارد. جلب ليغلي; خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة, تغطية, ويترك على نار خفيفة حتى يصبح طريا, 6 إلى 8 الدقائق.
استنزاف والسماح للبخار الجاف لمدة دقيقة أو اثنتين. اهرس البطاطس في محضر الطعام أو الخلاط على دفعات حتى تصبح ناعمة. أعد البطاطس المهروسة إلى القدر الكبير ؛ توضع جانبا.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ؛ اطهي البصل في الزيت الساخن حتى يصبح شفافا ، حوالي 4 دقائق.
يضاف النقانق إلى المقلاة ويطهى حتى يصبح لونه بنيا تماما ، ويكسر اللحم مع الجزء الخلفي من ملعقة خشبية أثناء طهيه. قلب الثوم والفطر والتوابل الإيطالية في خليط النقانق والبصل ؛ استمر في الطهي حتى ينضج الفطر ، لمدة 4 إلى 5 دقائق أخرى. يتبل بالملح والفلفل ؛ نقل إلى وعاء مع البطاطا.
ضع القدر الكبير على نار خفيفة.
يسكب النصف والنصف فوق الخليط مع التحريك للخلط. السماح للحساء لتسخين ببطء حتى الساخنة والاتساق المطلوب.
يزين بجبنة البارميزان للتقديم.