صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 10 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء إنشيلادا الدجاج بطيء الطهي

حساء إنشيلادا الدجاج بطيء الطهي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء إنشيلادا الدجاج البطيء الطهي. حصة واحدة تحتوي على 291 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الكمون والدجاج والطماطم المعلبة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل حساء إنشيلادا الدجاج طباخ بطيء, حساء انتشيلادا الدجاج في طباخ بطيء، و حساء إنشيلادا الدجاج طباخ بطيء.

تعليمات

1
ضع جميع المكونات (إلى جانب تورتيلا الذرة وزيت الزيتون والجبن) في قدر الطهي البطيء.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرةتورتيلا الذرة
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
2
يطهى على نار خفيفة لمدة 6-8 ساعات.
3
بعد 6-8 ساعات تأخذ هراسة البطاطا والهريس حتى الطماطم. هذا ينبغي أيضا أجاد الدجاج ، ولكن إذا كنت ترغب في قطع أصغر يمكنك أجاد الدجاج داخل وعاء من الفخار.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
هراسة البطاطسهراسة البطاطس
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
4
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. افركي زيت الزيتون على جانبي تورتيلا الذرة (أضف الملح إذا رغبت في ذلك) وقطعيه إلى شرائح رفيعة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرةتورتيلا الذرة
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)
5
ضعها على صينية خبز لمدة 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارمع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن المفروم الفلفل الحار الأخضريمكن المفروم الفلفل الحار الأخضر4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن الطماطم المقشرة كاملةيمكن الطماطم المقشرة كاملة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكرافت النمط المكسيكي تمزيقه ناعما أربعة الجبنكرافت النمط المكسيكي تمزيقه ناعما أربعة الجبن4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1أوريو محشو مزدوج1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.دجاج مطبوخدجاج مطبوخ7تورتيلا الذرةتورتيلا الذرة1أوريو محشو مزدوجإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة0قطع حلوى التوفي من هيث بارأوراق الريحان المجففةأوراق الريحان المجففة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة2831 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بي كي جي. الذرة المجمدةبي كي جي. الذرة المجمدة1أوريو محشو مزدوجزيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياريزيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياري12الروبيان والأوردةزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر2831 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن صلصة انتشيلادا (صلصة حمراء خفيفة)يمكن صلصة انتشيلادا (صلصة حمراء خفيفة)1أوريو محشو مزدوجبذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق are هي بلدي أفضل اللقطات لالمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. يمكنك تجربة فرانسيس فورد كوبولان أوريغون بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.6 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 21 دولار للزجاجة الواحدة.
فرانسيس فورد كوبولا أوريغون بينوت نوير
فرانسيس فورد كوبولا أوريغون بينوت نوير
نمت في تسمية التي تشهد صيف بارد وشتاء معتدل ، وهذا بينوت نوير يقدم النقيض مثيرة لتعبئة كاليفورنيا كوبولا ، معربا عن بنية التانين أكثر حساسية والحموضة العالية التي تجعلها أنيقة ومتناسبة بشكل جيد. يعكس هذا النبيذ جوهر التسمية والنكهات التي تجعل ولاية أوريغون بينوت نوير مرغوبة للغاية.خفيف وأنيق ، يقدم الحنك جودة منتقاة حديثا وحموضة حية وحلاوة بلوط متوازنة.هذا خمر هو الفاكهة إلى الأمام مع نسيج مرن حريريوالعفص الناضجة. بفضل الاختيار الدقيق للبرميل ، يتم دمج الملاحظات من اللوز المشوي والخبز المحمص بشكل جميل في مصفوفة النكهة.