جوز الهند-فطيرة البطاطا الحلوة

تخدم هذه الوصفة 50 وتكلف 11 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 52 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا الحلوة, الزنجبيل الأرض, غير مخبوز 9 بوصة قذيفة المعجنات, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول فطيرة جوز الهند بدون طهي, فطيرة الكاسترد بجوز الهند، و حساء البطاطا الحلوة وجوز الهند لوصفات مماثلة.