صعوبةسهل
جاهز9 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة0
مجلة

جوز الهند تويل

جوز الهند تويل
جوز الهند تويل قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 75 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 24. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 59 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 9 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط بياض البيض وجوز الهند والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 9%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل جوز الهند تويل, جوز الهند تويل، و تويل جوز الهند مع الفراولة الطازجة وكريمة خفق الشوكولاتة.