جزر الطرخون والبازلاء
قد يكون جزر الطرخون والبازلاء مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 35 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 40 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والطرخون وخل عصير التفاح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول جزر الطرخون, الجزر المقلي مع الطرخون، و الجزر والكرفس الطرخون لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي البازلاء والسكر والماء في قدر. يغلى المزيج ويغطى ويطهى لمدة 2 دقيقة.
يضاف الجزر والزبدة ؛ يغطى ويطهى لمدة 2 دقيقة. أضيفي الطرخون وخردل ديجون وخل التفاح والملح.