جبل الجليد سلو

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? فيض سلطة الكرنب يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 35 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الخس والملح الخشن والفلفل المطحون والشبت وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. يتم إحضارها لك من قبل مارثا ستيوارت. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 59%، وهو صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل جبل الجليد سلو, سلطة سلو الخس، و جنوب غرب جبل الجليد سلو.