توست فرنسي مع سكر بني شراب الموز
بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن يكون الخبز المحمص الفرنسي مع شراب الموز بالسكر البني وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 445 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 41 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك موز ، دبس السكر ، مستخلص الفانيلان ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 49%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل السكر البني نخب الفرنسية, السكر البني نخب الفرنسية، و توست فرنسي محشو بالموز وشراب القيقب.
تعليمات
في قدر صغير ، اخلطي الزبدة وتوابل فطيرة اليقطين ودبس السكر والسكر البني و 1/2 كوب من الماء. يغلى المزيج ويضاف الموز ثم يخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 3 دقائق.
يرفع الشراب عن النار ويغطى ويدفئ.
قدميها فوق الخبز المحمص الفرنسي.
ملاحظة كوك: أيضا يجعل تحتل المرتبة الاولى كبيرة للآيس كريم.
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
شريحة الخبز إلى 12 شرائح. احتياطي 2 شرائح بالإضافة إلى نهايات بودنغ الخبز جولة 2 وصفة.
ضع 8 شرائح متبقية على صينية خبز. نخب في الفرن لمدة 3 دقائق.
إزالة وخفض درجة حرارة الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت.
في وعاء كبير خفقت معا الحليب والبيض والدقيق والفانيليا والسكر البني والملح.
رش مقلاة مقاس 12 بوصة برذاذ طهي غير لاصق وضعها على نار متوسطة. العمل على دفعات من 4 ، تراجع الخبز في الخليط ونقع كلا الجانبين.
إزالة السماح الزائدة بالتنقيط مرة أخرى في وعاء ومكان في مقلاة ساخنة. يطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا على كلا الجانبين ، حوالي 3 دقائق لكل جانب.
انقل الخبز المحمص إلى صينية خبز مزودة برف سلكي واحفظه دافئا في فرن 250 درجة فهرنهايت. كرر مع شرائح الخبز المتبقية. حفظ الخليط المتبقي وشراب إضافي للخبز بودنغ جولة 2 وصفة.
قدميها ساخنة مع شراب الموز والسكر البني.