تورتة الطماطم مع البارميزان والريحان
حصة واحدة تحتوي على 893 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 64 جرام دهون. ل Serving 2.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. هذه الوصفة من الشيف قيلولة لديها 1 المشجعين. مزيج من البارميزان ، إلى 3 طماطم ، فلفل طازج متشقق ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل تورتة الطماطم والريحان البيستو البارميزان, تارت لازانيا الباذنجان مع قشرة البارميزان والريحان، و تورتة طماطم الريحان.