تلبيس الاسكواش

قد يكون صلصة الاسكواش مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تتكون هذه الوصفة من 8 حصص تحتوي كل منها على 289 سعرة حرارية و5 جرام من البروتين و18 جرام من الدهون. مقابل 71 سنتا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 8٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الفلفل والحليب والماء وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة شهية جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعتين و10 دقائق. مع نسبة 25%، هذا الطبق ليس رائعًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل قرع الجوز وصلصة الببيتا، والقرع المتبل مع صلصة الزبادي، وسلطة السبانخ والقرع مع صلصة جوز الهند.