صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تتبيلة الليمون والشيري لشريحة لحم الخاصرة

تتبيلة الليمون والشيري لشريحة لحم الخاصرة
الجير وشيري ماء مالح لشريحة لحم الجناح هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 49 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل يوم فالنتين. مزيج من صلصة الصويا والثوم وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شريحة لحم الجناح مع ماء مالح الجير, الكزبرة الجير ماء مالح & الجناح ستيك التاكو، و شريحة لحم محشوة مع كريمة شيري الفطر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين جميع المكونات واللحوم ماء مالح لمدة 24 ساعة.اشويها لمدة 8-10 دقائق تقريبا ، اعتمادا على مدى إعجابك بشريحة اللحم.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
ستيكستيك
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية

المعدات